Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

3 brins d'aneth frais
100 g de branches de céleri coupées en tronçons
100 g de petits pois frais
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g d'eau
125 g yaourt nature
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
200 g de chair de crabe frais égouttée
5 brins de civette fraîche ciselés
1 c. à soupe jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
2 avocats coupés en fines lamelles

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12.8 g

Kalori 853.8 kJ / 205.5 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Waterzooi de poulet

1sa

Moules et frites

Değerlendirme yok

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Değerlendirme yok

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4sa

Bouillabaisse

40 dk

Gâteau géode

Değerlendirme yok

Poulet frit coréen

3sa 10 dk

Bâtonnets de légumes

1sa 10 dk

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1sa

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

Değerlendirme yok

Raviolis à la truffe et au parmesan

3sa 30 dk

Vol-au-vent à la façon grand-mère

Değerlendirme yok