Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

3 brins d'aneth frais
100 g de branches de céleri coupées en tronçons
100 g de petits pois frais
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g d'eau
125 g yaourt nature
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
200 g de chair de crabe frais égouttée
5 brins de civette fraîche ciselés
1 c. à soupe jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
2 avocats coupés en fines lamelles

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12.8 g

Kalori 853.8 kJ / 205.5 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Değerlendirme yok

Virgin mojito aux fruits rouges

5 dk

Brochettes de porc et riz aux poivrons

Değerlendirme yok

Mojito

5 dk

Yogourt à la vanille

Değerlendirme yok

Beurre blanc – sauce au beurre blanc

15 dk

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

1sa 20 dk

Soupe à l’oignon française originale

1sa

Fricassée de poulet aux asperges

1sa

Sauce béarnaise Mode Sauce

Değerlendirme yok

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20 dk

Oeufs pochés

15 dk