Cihazlar ve Aksesuarlar
Corações de alcachofra com hortelã
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 doses
Malzemeler
-
alcachofras6
-
Água fria q.b. p/ cobrir
-
limão só o sumo1
-
dente de alho1
-
azeite40 g
-
água110 g
-
folhas de hortelã10
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
45.2 g
Kalori
471.7 kJ /
112.7 kcal
Yağ
7.9 g
Lif
10.9 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
5.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creme de alcachofras
Değerlendirme yok
Salada de cenoura, maçã, queijo feta e nozes
Değerlendirme yok
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM5
Değerlendirme yok
Maçã espiralizada frita com custard
Değerlendirme yok
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz
25 dk
Framboesa Spritz
Değerlendirme yok
Café em pó
10 dk
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1sa
Arroz integral cremoso com palmito
Değerlendirme yok
Menu: Sopa cremosa de tomate; Rolos de couve recheados com milho painço e molho de cogumelos
1sa 40 dk
Limonada brasileira intensa
5 dk
Harissa
40 dk