Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
olive oil
15 g
small-size prawns deshelled, deveined
250 g
dried chilli cut in half
2
romaine lettuce (yau mak chye)
200 g
light soy sauce
15 g
sugar
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 491.6 mg

Protein 9.7 g

Kalori 374.2 kJ / 89.5 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

First Flavours 30 Tarif
Uluslararası

We can Work Magic out of Simple Things 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 dk

ABC Soup

1sa 10 dk

Stir-fry Baby Bak Choy

10 dk

Dried Scallop Fish Slice Congee

30 dk

Pinakbet

15 dk

Black Glutinous Rice Dessert (Bubur Pulut Hitam)

3sa 30 dk

Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)

20 dk

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 dk

Stir Fried French Beans

15 dk

Cantonese Steamed Fish

40 dk

Sambal Brinjal

40 dk

Cereal Prawns

30 dk