Ana içeriğe geç Arama

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    15 g
  • small-size prawns deshelled, deveined
    250 g
  • dried chilli cut in half
    2
  • romaine lettuce (yau mak chye)
    200 g
  • light soy sauce
    15 g
  • sugar
    1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 491.6 mg
Protein 9.7 g
Kalori 374.2 kJ / 89.5 kcal
Yağ 4.5 g
Lif 0.7 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

First Flavours 30 Tarif
Uluslararası
We can Work Magic out of Simple Things 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yorkshire puddings

4.8(56)

3sa 40 dk

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 dk

Lemon Orzo

4.1(72)

40 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(207)

10 dk

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1sa 15 dk

Roast Potatoes (Betty)

4.8(69)

1sa 15 dk

Steamed Chinese greens

4.5(143)

30 dk

Waldorf Salad

4.8(58)

15 dk

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(179)

1sa

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 dk

Rice Salad with Vegetables

3.9(23)

45 dk

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(61)

10 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster