Cihazlar ve Aksesuarlar
Ginger Scallion Fish Slices
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
white fish fillet sliced (1 cm thick)500 g
-
cornflour (starch)2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
cooking oil20 g
-
ginger, fresh sliced thinly50 g
-
spring onion cut in 2 cm length80 g
-
oyster sauce20 g
-
light soy sauce20 g
-
sesame oil1 tsp
-
water120 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
678.7 mg
Protein
26.4 g
Kalori
836.1 kJ /
199.8 kcal
Yağ
8.5 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sambal Brinjal
40 dk
Stir-fry Baby Bak Choy
10 dk
Sambal Kangkung
10 dk
Cantonese Steamed Fish
40 dk
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
10 dk
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
10 dk
Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)
25 dk
Hainanese Chicken Rice
4sa 5 dk
Sliced Fish Tofu Soup
2sa 10 dk
Lala Clam Soup Meehoon
1sa 15 dk
Stir Fried French Beans
15 dk
Sesame Chicken Mee Sua
40 dk