Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa

4 portions

Malzemeler

La sauce mojo verde

2 gousses d'ail
20 brins de coriandre fraîche équeutés
1 c. à café de sel
150 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre

Le poulpe rôti

1300 g d'eau (voir conseil)
1 feuille de laurier, sèche
50 g d'oignon (en un seul morceau)
800 - 1200 g de poulpe surgelé préalablement décongelé (voir conseil)
500 g de gnocchis
200 g de poivrons jaunes taillés en lanières (1 cm)
300 g de poivrons rouges taillés en lanières (1 cm)
feuille de coriandre fraîche pour le service

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1363.2 mg

Protein 42.2 g

Kalori 3546 kJ / 847 kcal

Yağ 50.2 g

Lif 10.1 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 59.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cassolette de poisson

35 dk

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 dk

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

40 dk

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerises

50 dk

Salade de poulpe sous-vide

8sa

Cassolette de crevettes et vermicelles

30 dk

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Değerlendirme yok

Curry de cabillaud à la noix de coco

25 dk

Asperges au thon et vinaigrette au citron

1sa

Aile de raie aux câpres

45 dk

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Değerlendirme yok

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster