Fischcurry

4.6 13 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

6 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Karotten in Stücken (4 cm)
100 g
pflanzliches Öl
40 g
40 g Sesamöl, geröstet
Currypulver mild
2 geh. TL
gelbe Currypaste
4 TL
Kokosmilch
600 g
Orangensaft
120 g
Aprikosenkonfitüre
2 TL
80 g süsse Banane, reif, in Scheiben (5 mm)
rote Peperoni in Ringen (5 mm)
250 g
Staudensellerie in Stücken (2-3 cm)
100 g
Lauch in Ringen (1 cm)
100 g
Zitronengras, frisch angeklopft
1 Stängel
2 Kaffirlimettenblätter
Salz
2 TL
Fischsauce
1 TL
2 TL Sojasauce, hell
Maisstärke (z. B. Maizena)
10 g
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)
600 g
Kefen (isteğe bağlı) nach Geschmack
50 - 100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 21.2 g

Kalori 1647.1 kJ / 393.7 kcal

Yağ 22 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 19.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise

2h 20min

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35min

Walliser Rösti mit Birnenkompott

45min

Lachsrahmsauce zu Pasta

30min

Fleischvögel

1h 45min

Tom Kha Gai

45min

Guacamole

1h

Butter Chicken

50min

Chicken Tikka Masala

45min

Low Meat Dinkelchili

45min

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

1h

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40min