Reis mit Lachs und Champignons

3.7 32 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Peperoni, gemischt in Stücken (1-2 cm)
150 - 180 g
Olivenöl
20 g
Champignons, frisch geviertelt
100 g
100 g Kräuterseitlinge, geviertelt
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
100 g
Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l)
1
2 geh. TL Gemüsebouillon Paste
Paprikapulver, geräuchert, gemahlen (isteğe bağlı)
1 TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Wasser
400 g
Risottoreis (Kochzeit 20 Min.)
200 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücke (2-3 cm)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 631.3 mg

Protein 17.6 g

Kalori 1568.5 kJ / 374.9 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 43.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35min

Tomaten-Champignon-Spaghetti

25min

Spaghetti alla Checca

40min

Poulet in cremiger Senfsauce

40min

One-Pot-Gnocchi

40min

One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli

30min

Flammkuchen mit Datteln und Speck

2h 10min

Hackfleischrisotto

40min

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20min

Spaghetti alla Nerano

30min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2h

Vollkorn-Spaghetti mit Avocadosauce und veganem 'Parmesan'

40min