Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 55 dk

Toplam 2sa

2 portions

Malzemeler

300 g de chou rouge en morceaux
160 g de sel
100 g de vin rouge
100 g de vinaigre balsamique
100 g de jus de pomme
2 grains de poivre noir
¼ morceau d'étoile de badiane
1 clou de girofle
1 feuille de laurier, sèche
260 g de céleri-rave épluché, en dés (3 cm)
3310 g d'eau
2 magrets de canard avec la peau sans os (env. 200 g par pièce, sans graisse)
130 g de lait
130 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
70 g de jus de betterave
60 g de beurre froid, en morceaux
10 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 31413 mg

Protein 42 g

Kalori 3426 kJ / 819 kcal

Yağ 48 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 27 g

Karbonhidrat 40 g

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