Sauté de champignons mélangés

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portion

Malzemeler

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 212.3 mg

Protein 2.2 g

Kalori 454 kJ / 108.5 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 3.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghettoni cacio e pepe

25min

Salade de verdure et de pamplemousse

Nessuna valutazione

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Saumon avec sauce aux légumes

Nessuna valutazione

Mimosa à la limonade et à la fraise

10min

Étagés d'aubergines

1h 35min

Guacamole

5min

Coleslaw au Découpe-Minute

10min

Crème glacée au chocolat saine

2h 5min

Quatre-quarts à l'orange

Nessuna valutazione

Jus d'orange frais

5min