Cihazlar ve Aksesuarlar
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 portions
Malzemeler
Salade de concombres et d'arachides
-
85 g d’arachides grillées, non salées (rôties à l'huile ou à sec)
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10 feuilles de menthe
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170 g de concombres anglais pelés et coupés en dés (13 mm/½ po)
-
sel selon le goût
Cari de poulet parfumé
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1 c. à thé de poivre de Cayenne moulu selon le goût
-
2 c. à thé de curcuma en poudre
-
1 c. à soupe sel selon le goût
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1 bâton de cannelle
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10 - 15 gousses de cardamome selon le goût
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5 - 10 clous de girofle selon le goût
-
10 grains de poivre noir
-
3 piments rouges séchés, selon le goût
-
2 c. à thé de graines de coriandre entières
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2 c. à thé de graines de cumin selon le goût
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10 feuilles de cari, fraîches (facultatif)
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5 gousses d'ail
-
1 morceau de gingembre frais (2,5 cm/1 po)
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285 g d'oignons en quartiers
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70 g d'huile végétale
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285 g de tomates coupées en deux
-
910 g de haut de cuisses de poulet, avec peau et os
-
60 g de pâte de tomates
-
60 g de beurre d’arachides, crémeux
Riz jaune
-
285 g de riz long grain type basmati
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910 g de bouillon de légumes910 g d'eau
-
2 c. à thé de curcuma en poudre
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2 c. à thé de sel
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60 g de beurre non salé
-
feuilles de coriandre fraîche, pour décorerfeuilles de persil frais pour décorer
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2101.3 mg
Protein
36.8 g
Kalori
3742.7 kJ /
894.5 kcal
Yağ
58.3 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
15.9 g
Karbonhidrat
58.5 g
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