Ana içeriğe geç Arama
Laitue râpée

Laitue râpée
5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
  • 970 g d'eau plus un supplément pour le rinçage

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 13.1 mg
Protein 1.2 g
Kalori 76.9 kJ / 18.4 kcal
Yağ 0.1 g
Lif 1.6 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bar à Taco: les incontournables 13 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de verdure et de pamplemousse

Brak ocen

Pizza napolitaine

Brak ocen

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

3.3(3)

15 min

Riz aux herbes

4.9(19)

35 min

Crème brûlée cuite à la vapeur (Métrique) (TM6)

4.6(23)

4 godz. 45 min

Pâtes crémeuses au poulet et aux tomates séchées au soleil

4.6(31)

30 min

Frittata en coupelles à la vapeur

4.4(7)

45 min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

5.0(1)

25 min

Le Bonheur digestif (Métrique)

4.3(7)

5 min

Beurre d'arachide

5.0(1)

5 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

4.9(17)

15 min

Macaronis crémeux au fromage

4.1(16)

30 min