Caprese Frittata

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

egg, large (65-70 g)
6
salt
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
water
710 g
cherry tomato halved
225 g
225 g pear tomato, halved
buffalo mozzarella sliced in half moons (1 cm/¼ in)
115 - 170 g
basil leaf, fresh hand torn
5 - 8
balsamic glaze to drizzle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.4 mg

Protein 14.1 g

Kalori 750.8 kJ / 179.5 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon Pasta

35 Min

Leek and Potato Soup

40 Min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 Std.

Broccoli and Cheddar Soup

45 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35 Min

Almond Chocolate Torte Second Bowl

45 Min

Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)

1 Std. 5 Min

Cheesy Cauliflower Nuggets

1 Std. 35 Min

Avocado Chocolate Mousse

10 Min

Buffalo Cauliflower Bites

Keine Bewertungen