Cihazlar ve Aksesuarlar
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portie
Malzemeler
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Kalori
3101 kJ /
741 kcal
Yağ
43.1 g
Lif
6.6 g
Doymuş Yağ
11.6 g
Karbonhidrat
35.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie
30 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Balletjes in tomatensaus
1 godz. 10 min
Mosselen met Frietjes
45 min
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 min
Groentensaus voor pasta
40 min
Bevroren aardbeidaiquiri
10 min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 min
Kracht Muesli
25 min
Koninginnenhapje
55 min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Brak ocen
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 min
Kip met romige groenten saus
50 min
Butternutsoep met Curry en Mango
30 min