Massa com sardinha, limão e chili

Massa com sardinha, limão e chili

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

amêndoa s/ pele torrada
20 g
20 g pinhões, torrada
salsa
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo spaghettini
400 g
dentes de alho
2
piripíri em pó
½ c. chá de
azeite
30 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
sardinha em azeite escorrida cortada em pedaços
200 g
sardinha em tomate picante cortada em pedaços
200 g
limão (raspa e sumo)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 580.8 mg

Protein 23.7 g

Kalori 1798.3 kJ / 429.8 kcal

Yağ 13 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 53.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2sa 30 dk

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

1sa

Frango pizzaiola com massa fresca

30 dk

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2sa

Bebida matinal refrescante

10 dk

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 dk

Sopa de espinafres com ovo

30 dk

Sumo de limão e gengibre com mel

45 dk

Maionese sem ovo

5 dk

Refogar 250 g de chalota

25 dk

Tortilha de batata a vapor

45 dk

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 dk