Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g sumo de limão
- 1 maçã cortada em quartos
- 500 g polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
- 5 g gengibre fresco s/ casca
- 10 folhas de hortelã
-
100
g cubos de gelo
veya 100 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 267.7 kJ / 64 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 16.6 g
- Yağ
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 3.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido light
10 min
Bolo de morango em camadas -TM6
2 Std.
Tabuleiro doce
50 min
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
Değerlendirme yok
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25min
Tabuleiro doce e salgado
20min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1 Std. 30 Min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min
Iogurte de soja com frutos silvestres
10 Std.
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Değerlendirme yok
Piza de massa vermelha com burrata, beringela e curgete salteadas
3 Std. 45 Min