Aderezo de yogurt con hierbas

Aderezo de yogurt con hierbas

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

400 g

Malzemeler

240 g de yogur natural tipo griego, sin endulzar
65 g de jugo de limón recién exprimido
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
5 g de hojas de albahaca fresca
1 cucharadita de orégano fresco
4 hojas de menta
5 g de hojas de perejil fresco
½ cucharadita de tomillo fresco
5 g de hojas de cilantro fresco
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
60 g de cubitos de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 612 mg

Protein 2.5 g

Kalori 473.1 kJ / 113.1 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 5.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fresco Verano 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoto verde

40 dk

Salmón con arroz y salsa de mostaza

35 dk

Pescado con peperonata y arroz (dieta antiinflamatoria)

Değerlendirme yok

Aderezo de parmesano y cilantro

5 dk

Arroz chaufa

45 dk

Puré de papas

50 dk

Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo

1sa 25 dk

Ensalada de hojas verdes con aderezo de yogur y betarraga

10 dk

Jugo de naranja

5 dk

Ensalada de papas cremosas

40 dk

Arroz Turco

40 dk

Arroz sabroso

25 dk