Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

4.7 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

Le pesto de roquette

60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
1 citron non traité
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g de roquette
75 g d'huile d'olive extra vierge
¼ de c. à café de sel

Les légumes et la finition

huile d'olive pour graisser
560 g de brocoli, détaillé en bouquets
220 g d'oignons rouges en fines tranches (1 mm)
220 g de tomates-cerises coupées en deux
150 g de feta émiettée
2 citrons coupés en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 497 mg

Protein 12 g

Kalori 1383 kJ / 331 kcal

Yağ 27 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

À table avec les amis 9 Tarif
İsviçre

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 Min

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45 Min

Salade Green Goddess

20 Min

Salade de melon aux lentilles en verrines

50 Min

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

50 Min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 Std.

Plat coloré de légumes

45 Min

Entrecôte aux truffes sur son risotto à la chicorée rouge

50 Min

Salade Green Power

20 Min

Tarte aux petits pois

50 Min

Tartare de légumes

25 Min

Risotto aux bolets

45 Min