Kale Chips

Kale Chips

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 portion

Malzemeler

cavolo nero (approx. 1 bunch)
70 g
olive oil
30 g
lemon juice
2 tsp
paprika, sweet
½ tsp
salt
2 pinch
cayenne pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 161.5 mg

Protein 1.6 g

Kalori 638.8 kJ / 152.7 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Refresh & Revitalize 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Burgers

45 min

Caprese Frittata

30 min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 min

Mediterranean Chicken

35 min

Spiralized Spicy Pickled Carrots

30 min

Vegan Green Pea Fritters

20 min

Beetroot potato patties with yoghurt dip

1 godz.

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 min

Salted chocolate and date caramels

2 godz. 5 min

Chocolate Nice Cream

2 godz. 5 min

Fattoush with grilled haloumi

5 godz.

Oat Cashew Bars

1 godz.