Ovos Onsen panados com couve

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 doses

Malzemeler

pão ralado panko
150 g
água
1000 g
ovos médios
6
Óleo q.b. p/ fritar
couve branca finamente picada
200 g
molho teriyaki p/ regar
6 c. sopa de
malagueta vermelha cortada em fatias finas
1
Coentros picados p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 821.4 mg

Protein 11.3 g

Kalori 827.6 kJ / 197.8 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Amêijoas à bulhão pato

30 dk

Tapa do mar

5 dk

Cogumelos à bulhão pato

20 dk

Salada 4 estações

15 dk

Choquinhos à Bulhão Pato

30 dk

Gambas salteadas

20 dk

Recheio de sapateira

1sa 15 dk

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 dk

Quiche de espinafres com bacon

2sa

Almôndegas de frango e ervas

35 dk

Patê de atum

1sa 40 dk

Muffins de frango e batata-doce

1sa 15 dk

Tümünü göster

Tümünü göster