Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g queijo Gruyère
- 500 g leite
- 50 g farinha
- 50 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 4 gemas de ovo
- 200 g brócolos cozidos
- 100 g milho cozido escorrido
- Sal q.b.
- 1 pitada de pimenta
- 4 claras de ovo
- 5 gotas de sumo de limão
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1174 kJ / 281 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini quiches de espinafres, ricota e bacon
40 Min
Tarte de polenta e curgete
50 Min
Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki
1 Std.
Panquecas de grão
20min
Soufflé de espinafres e espargos
1h 30min
Soufflé rápido de queijo
45 Min
Polenta de abóbora
45 Min
Crepes de peixe
1 godz. 55 min
Polenta com cogumelos e espinafres
35min
Torta de batata limpa-frigoríficos
1u. 40min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 Min
Escondidinho de carne seca
12u.