Soufflé de brócolos e milho
TM5 TM31 TM6

Soufflé de brócolos e milho

4.1 (10 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g queijo Gruyère
  • 500 g leite
  • 50 g farinha
  • 50 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 4 gemas de ovo
  • 200 g brócolos cozidos
  • 100 g milho cozido escorrido
  • Sal q.b.
  • 1 pitada de pimenta
  • 4 claras de ovo
  • 5 gotas de sumo de limão

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1174 kJ / 281 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
19 g
Lif
2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler