Nudelsalat

Nudelsalat

3.7 44 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

8 Portionen

Malzemeler

Naturjoghurt
250 g
Zitronensaft
30 g
Estragonsenf
10 g
Salz etwas mehr zum Würzen der Hendlwürfel
3 TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Honig
1 geh. TL
Mais, aus der Dose gewaschen und abgetropft
250 g
Karotten (ca. 200 g), in Stücken
2
Brokkoli in Röschen
200 g
rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in Stücken
2
Wasser
1000 g
Hühnerfilets ohne Haut, in Würfeln (1 cm)
300 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt
250 g
Nudeln, getrocknet (z.B. Farfalle)
250 g
frischer Schnittlauch
½ Bund

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 18 g

Kalori 1070 kJ / 256 kcal

Yağ 3 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Most Wanted! 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sommer Bolognese Bowl

35 min

Hendlroulade mit Kürbisgemüse

45 min

Palatschinkenröllchen mit zwei Füllungen

9 h

Karotten-Apfel-Nektar

55 min

Erdäpfelgratin "Bauerngarten"

1 h 20 min

Fleischstrudel

2 h

Beiriedschnitte mit Pesto Tagliatelle auf Kürbisgemüse

1 h

Rindsrouladen mit Käse-Speck-Fülle

1 h 40 min

Kohlrabi in Dillsauce mit Heurigen Erdäpfeln und Knackern

55 min

Fisolenfleisch

1 h

Putenrouladen mit Tomaten-Mozzarella-Sauce

45 min

Nudelsalat mit Joghurtdressing

45 min