Cihazlar ve Aksesuarlar
Fisolenfleisch
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebeln geviertelt120 - 150 g
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Schweinefleisch, ausgelöst (z.B. Schulter)350 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Paprikapulver, edelsüß2 TL
-
Weißwein100 g
-
Wasser und 1 EL für die Stärke500 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Fisolen, frisch350 g
-
Speisestärke½ TL
-
Kümmel, gemahlen nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Schwarzbrot (isteğe bağlı) zum Servieren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
24 g
Kalori
1449 kJ /
346 kcal
Yağ
14 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
28 g
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