Ensalada de arroz con mayonesa

Ensalada de arroz con mayonesa

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porciones

Malzemeler

Cocción de arroz

1000 g de agua
1 cucharada de sal
20 g de aceite de oliva
300 g de arroz vaporizado

Ensalada

6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
500 g de agua
150 g de zanahoria en trozos
1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
100 g de mayonesa
130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
2 latas de atún en aceite (isteğe bağlı) (aprox. 160 g)
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 14.23 g

Kalori 1905 kJ / 456 kcal

Yağ 25.84 g

Lif 3.04 g

Karbonhidrat 41.58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vibrante vitalidad 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

1sa 15 dk

Pasta con salsa cremosa de almejas

50 dk

Huevos cocidos en molde de silicona

15 dk

Tabulé de coliflor al vapor

40 dk

Ensalada de arroz con huevos y atún

1sa

Espaguetis con carbonara vegetariana

20 dk

Cebolla dorada 200 g

25 dk

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20 dk

Tagliatelle con boletus

1sa

Ensalada de arroz con huevos y atún

1sa

Champiñones rellenos

35 dk

Lomo con mayonesa de chimichurri

40 dk