Ensalada de arroz con mayonesa

Ensalada de arroz con mayonesa

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porciones

Malzemeler

Cocción de arroz

1000 g de agua
1 cucharada de sal
20 g de aceite de oliva
300 g de arroz vaporizado

Ensalada

6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
500 g de agua
150 g de zanahoria en trozos
1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
100 g de mayonesa
130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
2 latas de atún en aceite (isteğe bağlı) (aprox. 160 g)
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 14.23 g

Kalori 1905 kJ / 456 kcal

Yağ 25.84 g

Lif 3.04 g

Karbonhidrat 41.58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vibrante vitalidad 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa boloñesa

1 godz.

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1 godz.

Hamburguesas de carne

1 godz.

Cazuela de pollo con papas

40 min

Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema

40 min

Tartaletas de huevo y jamón crudo

35 min

Puré de papas, espinaca y queso

30 min

Entraña al chimichurri

30 min

Fajitas de pollo, rúcula y zucchini

20 min

Pasta corta con pollo

45 min

Ensalada de papa y huevo

25 min

Ñoquis con salsa rosa

2 godz. 25 min