Crema de maíz

Crema de maíz

3.8 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 raciones

Malzemeler

170 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
180 g de patata pelada, en trozos de 2 cm
300 g de maíz dulce congelado
300 g de caldo de verduras
200 g de leche de coco
1 cucharadita de piel de limón rallada
10 g de zumo de limón
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada (y algo más para espolvorear)
100 g de nata para cocinar fría
50 - 70 g de maíz dulce en conserva
flores comestibles para decorar
8 - 10 tallos de cebollino fresco picado
aceite de oliva virgen extra para regar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 363.9 mg

Protein 10.3 g

Kalori 1905 kJ / 455 kcal

Yağ 20.8 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 16.9 g

Karbonhidrat 52.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 174 60 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trufas de dátiles y frutos secos

20 dk

Polenta con boloñesa de pollo

45 dk

Pan de semillas rico en proteínas

9sa

Crumble de arándanos

50 dk

Granola de coco y almendra

45 dk

Remolacha cocida (Pelar)

40 dk

Solomillos de cerdo con salsa de damascos

8sa 45 dk

Espaguetis con carbonara vegetariana

20 dk

Tagliatelle con boletus

1sa

Chutney de cebolla roja caramelizada

24sa

Malfatti de espinacas con setas

40 dk

Ensalada de arroz con huevos y atún

1sa