Insalata di kimchi e pollo
TM6

Insalata di kimchi e pollo

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Malzemeler

  • 10 g di zenzero, radice fresca sbucciata, a fette
  • 2 spicchi di aglio
  • 30 g di miele
  • 30 g di salsa di soia
  • 20 g di olio di sesamo
  • 45 g di aceto bianco
  • 200 g di cavolo cinese, a fette (1 cm)
  • 200 g di lattuga romana, a fette (1 cm)
    veya 200 g di lattuga verde tipo iceberg, a fette (1 cm)
  • 100 g di kimchi, scolato
  • 300 g di pollo arrosto, avanzato sminuzzato o tagliato a pezzi (1 cm)
  • 2 cucchiai di cipollotto, tagliato sottile
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1166.7 kJ / 278.9 kcal
Protein
21.1 g
Karbonhidrat
11.9 g
Yağ
16.5 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Lif
2.3 g
Sodyum
572.8 mg

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