Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Base
- 110 g di farina di ceci
- 110 g di farina di grano saraceno + q.b.
- 65 g di olio di semi di girasole
- 80 g di acqua
- 5 g di sale
- 5 g di bicarbonato di sodio
Ripieno
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
- 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 2 uova
- 125 g di passata di pomodoro
- 5 g di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 200 g di mozzarella, ben scolata e tagliata a dadini
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1853 kJ / 442.8 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 27.2 g
- Yağ
- 28.5 g
- Doymuş Yağ
- 8.9 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 896.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta salata svuotafrigo
2h
Torta salata ricotta e spinaci
2h
Galette integrale alle verdure
1h 30 min
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza (TM6)
1h 30 min
Polpette di cavolo viola
1h 30 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45p
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1h 30 min
Mini quiche con porri e Montasio (senza glutine)
2h 30min
Sformato vegetale
1h
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50p
Torta salata radicchio e robiola
2h 30min
Burger ceci e rucola
40p