Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de aceite de oliva
- 1 - 2 dientes de ajo
- 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1-1,5 cm.)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 50 g de pasas de uva sin semillas
- 4 huevos batidos
- 30 - 40 g de caramelo líquido
- 20 g de vinagre de manzana
- 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
- 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1447.8 kJ / 346.4 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Karbonhidrat
- 21.6 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 473.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Fajitas de pollo
15min
Postrecitos de dulce de leche
2 Std. 20 Min
Ensalada de Col
10min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Değerlendirme yok
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
Değerlendirme yok
Muffins Mac and Cheese
1h
Ensalada detox
5min
Ensalada de zanahoria rallada
10min
Ensalada detox
10min
Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano
10min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min