Vegan Oyster Mushroom Soup

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Molten Lava Cake

45 dk

Lemon Garlic Salmon

2sa 20 dk

Beer Can Burger with Beer Mushrooms

2sa 10 dk

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6sa 45 dk

Protein Boosted Crêpes

45 dk

Mushroom-Stuffed Potato Patties

1sa

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

55sa

Almond and Lime Slushy

10 dk

White Pesto Pasta

40 dk

Basic Pinto Beans

4sa 5 dk

Basic Black Beans

2sa 35 dk

Sautéing 7 oz Julienned Carrots

15 dk