Vegan Oyster Mushroom Soup

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 dk

Mixed Mushroom Sauté

30 dk

Vegan Burgers

55 dk

Spanish Seafood Rice

1sa 25 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45 dk

Red Beans and Rice

1sa 15 dk

Butter Mochi with Pineapple Sherbet (Matthew Kenney)

11sa 40 dk

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

40 dk

Basic Parboiled White Rice

35 dk

Pecan Pie Ice Cream Shake

1sa

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

45 dk

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 dk