Vegan Oyster Mushroom Soup

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

30 dk

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 dk

Number Cake

Number Cake

2sa

Vegetarian Pizza

Vegetarian Pizza

1sa 40 dk

Salsa Brava

Salsa Brava

10 dk

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 dk

Homemade Lemonade

Homemade Lemonade

10 dk

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15 dk

Beet-Tox

Beet-Tox

10 dk

Jamaica Hibiscus Margarita

Jamaica Hibiscus Margarita

1sa 5 dk

Lavender Fizz

Lavender Fizz

1sa 5 dk

Steak au Poivre

Steak au Poivre

20 dk