Vegan Oyster Mushroom Soup

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Chicken Pesto Tagliatelle

1sa 5 dk

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 dk

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 dk

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Değerlendirme yok

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 dk

Chicken Étouffée

1sa 25 dk

Apple and Pear Hot Cereal

1sa 35 dk

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 dk

Date and Nut Balls

20 dk