Spicy Beef with Red Peppers

4.6 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Spanish onion cut into pieces
1 ½ oz
fresh parsley leaves and tender stems
3 - 4 sprigs
olive oil
1 oz
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 in.)
10 ½ oz
canned chopped tomatoes
3 ½ oz
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
brown sugar
2 tsp
dried red chili flakes
2 pinches
veal meat rump or tenderloin
16 - 17 ½ oz
ground black pepper to season, to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 687.5 mg

Protein 25.3 g

Kalori 967.7 kJ / 231.3 kcal

Yağ 10.3 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and Mushroom Rice

30 dk

Browned Pork Rice

1sa

Lemon Pasta

35 dk

Cider Chicken Stew

1sa 40 dk

Chicken Pesto Tagliatelle

1sa 5 dk

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 dk

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Cali Burger with Avocado Ranch

50 dk

Lemon Garlic Salmon

2sa 20 dk

Tomato Soup

40 dk

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 dk

Creamy Butter Chicken

1sa