Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 portions
Malzemeler
-
extra virgin olive oil divided1 oz
-
mixed bell peppers julienned (¼ in.)6 oz
-
smoked paprika½ tsp
-
red onions sliced in half-moons (¼ in.)4 oz
-
garlic cloves thinly sliced2
-
vegetable broth28 oz
-
canned diced tomatoes with juices14 ½ oz
-
tomato paste1 tbsp
-
dried oregano½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
dried whole wheat pasta orzo4 oz
-
baby spinach4 oz
-
raw shrimp, peeled and deveined (medium-large shrimp)16 oz
-
fresh parsley, leaves only5 sprigs
-
fresh dill fronds5 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
red pepper flakes (isteğe bağlı)½ tsp
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
222 kcal /
929 kJ
Protein
19 g
Yağ
7 g
Karbonhidrat
24 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1 g
Sodyum
1065 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mindfully Mediterranean
12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
