Cihazlar ve Aksesuarlar
Γκουακαμόλε
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
650 γραμμάρια
Malzemeler
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέσηκρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στη μέση1
-
αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένοχυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 650 γραμμάρια
Sodyum
2379.9 mg
Protein
14.6 g
Kalori
3608 kJ /
862 kcal
Yağ
68.9 g
Lif
39.5 g
Doymuş Yağ
9.6 g
Karbonhidrat
69.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2h 30min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1h 10min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min