Cihazlar ve Aksesuarlar
One pot pasta tomates, persillade et moules
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
60 g de feuilles de persil frais
-
20 g de sel
-
70 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g de moules surgelées, préalablement décongelées
-
400 g de pâtes sèches, type penne
-
700 g d'eau
-
2 c. à café de poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1502.3 mg
Protein
17.7 g
Kalori
1791 kJ /
428.1 kcal
Yağ
14.3 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
56.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Soupe de pâtes et involtini de poulet
1sa 30 dk
Wrap au bœuf et sauce burger
40 dk
Spaghettis aux tomates et aux champignons
25 dk
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40 dk
Linguine aux crevettes
50 dk
Spaghetti frais aux fruits de mer
1sa 35 dk
Poulet et riz aux champignons
30 dk
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 dk
One pot pasta crevettes, épinards et champignons
30 dk
One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron
30 dk
One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes
30 dk
Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert
45 dk