Reis mit Meeresfrüchten

3.7 14 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 Portionen

Malzemeler

Olivenöl
85 g
Knoblauchzehen davon 2 in dünnen Scheiben
3
Tintenfisch, ganz, mittelgroß in Stücken (2 cm)
300 g
Garnelen, roh, ungeschält
8
trockener Weißwein
200 g
Wasser
350 g
Miesmuschelfleisch
500 g
Zwiebeln in Spalten
200 g
Paprika edelsüß
1 TL
Safranfäden
1 - 2
passierte Tomaten
50 g
Paprikamark
1 TL
Risottoreis
300 g
Salz
1 - 2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 529 mg

Protein 34 g

Kalori 2998 kJ / 717 kcal

Yağ 26 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 75 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch dich um die Welt! 28 Tarif
Avusturya

Koch dich um die Welt!  32 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln

45 dk

Gegrillter Fisch und Gemüse

1sa 15 dk

Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten

45 dk

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

45 dk

Gebackene Polentaknödel mit Rindsragout und Dillkohlrabi

5sa 30 dk

Gefüllte Thai-Hähnchen-Omelettes

50 dk

Tex-Mex Tortilla mit Schweinefleisch

1sa 20 dk

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2sa

Fünf-Gewürze-Reis mit Schweinefleisch

50 dk

Gefüllte Calamari vom Grill

50 dk

Lammkrone mit Ratatouille, Fisolen und Erdäpfelgratin

1sa 25 dk

Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise

45 dk