Cihazlar ve Aksesuarlar
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 sztuk
Malzemeler
-
250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g zielonego groszku, świeżego400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
50 g oliwy z oliwek
-
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
-
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
1136.4 mg
Protein
12.6 g
Kalori
1449.4 kJ /
346.4 kcal
Yağ
19.6 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
218 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omlety na parze z krewetkami
35 dk
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1sa 30 dk
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1sa 20 dk
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 dk
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 dk
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 dk
Ślimaczki z pesto na parze
2sa 5 dk
Sałatka z dynią i serem feta
30 dk
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 dk
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 dk
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 dk
Tarta porowo-serowa
1sa 25 dk