Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

4.4 76 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

8 sztuk

Malzemeler

Gofry

3 jajka
3 szczypty soli
60 g masła pokrojonego na kawałki
200 g mleka
200 g mąki pszennej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
olej ilość do natłuszczenia

Puszysty ser feta

30 g orzechów pistacjowych, solonych
200 g sera feta pokrojonego na kawałki
170 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
100 g jogurtu naturalnego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego
3 - 4 łyżki miodu płynnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
2 - 3 szczypty czosnku, mielonego
2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
2 opakowania łososia wędzonego na zimno (200-250 g)
koperek, świeży do dekoracji

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 747 mg

Protein 17.1 g

Kalori 1746.6 kJ / 417.5 kcal

Yağ 24.9 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 13.6 g

Karbonhidrat 32.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIA 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40 dk

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 dk

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45 dk

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)

1sa

Makaron cannelloni ze szpinakiem

1sa 20 dk

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

1sa

Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą

25 dk

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 dk

Mango smoothie bowl

5 dk

Placki jaglane

40 dk

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20 dk

Omlet z kurkami (low carb)

25 dk