Cihazlar ve Aksesuarlar
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon
Malzemeler
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş400 - 450 g
-
tatlı patates uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş200 - 250 g
-
tuz serpmek için ekstra tuz½ tk
-
su sebzeler için
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
fesleğen, taze sadece yaprakları, süslemek için ekstra fesleğen2 filiz
-
mantar dilimlenmiş100 g
-
zeytinyağı 3 yk ekstra zeytinyağı10 g
-
acı sosharissa ezmesi (bk. Öneriler)½ - 1 tk
-
yumurta4
-
pul biber serpmek için
-
karabiber damak tadına göre
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
403.1 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kesme Aparatı +
31 Tarif
Türkiye
Türkiye
Spiral Kesme Aparatı
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Çilekli Lolipop
40 dk
Salatalıklı Limonata
10 dk
Yulaf Sütü
25 dk
Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri
3sa 40 dk
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1sa
Badem Labne
7sa
Fırınlanmış Muzlu Affogato
13sa
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 dk
Muzlu Vişneli Dondurma
10 dk
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15 dk
Demirhindi Şerbeti
13sa 30 dk
Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri
13sa 15 dk