Cihazlar ve Aksesuarlar
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon
Malzemeler
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş400 - 450 g
-
tatlı patates uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş200 - 250 g
-
tuz serpmek için ekstra tuz½ tk
-
su sebzeler için
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
fesleğen, taze sadece yaprakları, süslemek için ekstra fesleğen2 filiz
-
mantar dilimlenmiş100 g
-
zeytinyağı 3 yk ekstra zeytinyağı10 g
-
acı sosharissa ezmesi (bk. Öneriler)½ - 1 tk
-
yumurta4
-
pul biber serpmek için
-
karabiber damak tadına göre
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
403.1 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiral Kesme Aparatı
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1h 10min
Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
10min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50min
Peynirli Omlet
15min
Maca Tozlu Çikolata
50min
Yeşil Elmalı Dondurma
10min
Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek
1h 10min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2h
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1h 5min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1h 30min