Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

3.2 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

8 porsiyon

Malzemeler

Siyez buğdayı
350 g
çiğ karabuğday
150 g
tuz
1 tk
kimyon
1 tutam
taze maya ufalanmış
40 g
su
350 g
kabak çekirdeği içi
3 yk
ay çekirdeği içi
2 yk
haşhaş tohumu veya keten tohumu
1 yk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 7.4 g

Kalori 1032.9 kJ / 246.9 kcal

Yağ 4.4 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 43.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hamur İşi ve Tatlılar 23 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2 Std.

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Buharda Tahıllı Ekmek

2 Std.

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1 Std. 35 Min

Yoğurtlu Ekmek

3 Std.

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5 Std.

Çavdarlı Yassı Ekmek

2 Std. 10 Min

Pratik Buğday Ekmeği

40 Min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 Std. 15 Min

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Karabuğdaylı Ekmek

2 Std. 30 Min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1 Std. 50 Min