Paprika-Bolognese

Paprika-Bolognese

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 5sa

6 Portionen

Malzemeler

Karotten in Stücken
300 g
Süßkartoffeln in Stücken
100 g
100 g Kürbis, in Stücken
rote Paprikaschoten in Stücken (3 cm)
500 g
Öl
20 g
Faschiertes (vom Rind)
600 g
Wasser
200 g
Lorbeerblätter, getrocknet
2
Pfeffer, gemahlen
1 TL
Paprikapulver
3 TL
Oregano, getrocknet
2 TL
Zucker
½ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
6 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 93 mg

Protein 19 g

Kalori 1275 kJ / 305 kcal

Yağ 22 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Histaminfreundlich 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomatensauce (Grundrezept)

1h

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1h 20min

Zucchinikuchen

1h 20min

One Pot Feta Pasta

35min

Hendlhaxerl mit lauwarmen Fisolensalat und Cranberrysauce

1h 20min

Erbsen-Gemüsesuppe (XXL)

1h 15min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30min

Einfache Gemüsesuppe

40min

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

30min

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1h

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30min

Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern

3h