Paprika-Bolognese

Paprika-Bolognese

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 5sa

6 Portionen

Malzemeler

Karotten in Stücken
300 g
Süßkartoffeln in Stücken
100 g
100 g Kürbis, in Stücken
rote Paprikaschoten in Stücken (3 cm)
500 g
Öl
20 g
Faschiertes (vom Rind)
600 g
Wasser
200 g
Lorbeerblätter, getrocknet
2
Pfeffer, gemahlen
1 TL
Paprikapulver
3 TL
Oregano, getrocknet
2 TL
Zucker
½ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
6 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 93 mg

Protein 19 g

Kalori 1275 kJ / 305 kcal

Yağ 22 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Histaminfreundlich 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomatensauce (Grundrezept)

1sa

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

2sa 30 dk

Reisnudeltopf mit Huhn und Gemüse

45 dk

Zucchinikuchen

1sa 20 dk

Kürbis-Püree

40 dk

Kürbisgulasch mit Huhn

40 dk

Reisfleisch One-Pot

45 dk

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30 dk

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1sa

Toastbrot (glutenfrei)

14sa

Rollgerstelsuppe (vegetarisch)

45 dk

Flaumiger Kaiserschmarrn

40 dk