Schnelle Rezepte für Suppen, Kuchen und Hauptspeisen, abgestimmt auf eine histaminbewusste Ernährung. Highlight: eine Gewürzpaste, die Gemüsesuppen köstlich abrundet.
Reissuppe mit Zucchini
30 dk
Karfiolsuppe mit Polenta
25 dk
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50 dk
Kürbisgulasch mit Huhn
40 dk
Gewürzpaste für Gemüsebrühe (histaminfreundlich)
30 dk
Paprika-Bolognese
5sa
Kürbis-Püree
40 dk
Milchreiscreme mit Heidelbeeren
30 dk
Zucchinikuchen
1sa 20 dk
Reisnudeltopf mit Huhn und Gemüse
45 dk
