Cihazlar ve Aksesuarlar
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
3 Portionen
Malzemeler
-
Walnüsse, halbiert40 g
-
Haselnüsse, ganz40 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
Butter10 g
-
50 g getrocknete Marillen, entsteint, gewürfelt (0,5 cm)Marillen, frisch in Scheiben geschnitten (1 cm)150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln60 g
-
Olivenöl15 g
-
Speckwürfel80 g
-
Fisolen, frisch geputzt und halbiert400 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst30 g
-
gemischte Kräuter, frisch z.B. Petersilie, Thymian1 TL
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Parmesan gehobelt40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
495 mg
Protein
18 g
Kalori
2247 kJ /
537 kcal
Yağ
44 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
10 g
Karbonhidrat
24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
30-Minuten-Rezepte
5 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Feta-Melanzani-Aufstrich
30 dk
Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse
50 dk
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 dk
Bohnen-Avocado-Salat
15 dk
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1sa 30 dk
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 dk
Pilzragout mit Fisolen
1sa
Champignonsauce
30 dk
Spinatstrudel mit Schafskäse
1sa 50 dk
Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella
1sa 20 dk
Rotkrautstrudel
1sa 10 dk
Thunfischaufstrich mit Avocado
10 dk