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Granola sans allergènes
TM6 TM5

Granola sans allergènes
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Malzemeler

  • 85 g de canneberge séchées
    veya 85 g de cerises acides sèches
  • 170 g de flocon d'avoine
  • 30 g de millet en grains, soufflé
  • 60 g de graines de tournesol, brut
  • 30 g de graines de citrouille, brut
  • 1 c. à thé de cannelle en poudre
  • 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
  • 140 g de miel
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
649.1 kJ / 155.1 kcal
Protein
3.4 g
Karbonhidrat
28.6 g
Yağ
4.2 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Lif
2.5 g
Sodyum
18.4 mg

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