Cihazlar ve Aksesuarlar
Granola sans allergènes
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 portion
Malzemeler
-
85 g de cerises acides sèches85 g de canneberge séchées
-
170 g de flocon d'avoine
-
30 g de millet en grains soufflé
-
60 g de graines de tournesol brut
-
30 g de graines de citrouille brut
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
140 g de miel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
18.4 mg
Protein
3.4 g
Kalori
649.1 kJ /
155.1 kcal
Yağ
4.2 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
28.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Pierogis au chou cuits au four
Değerlendirme yok
Bonbons à la fraise épicée
1sa 15 dk
Ramen "d'esquites"
Değerlendirme yok
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 dk
Champignons farcis à la saucisse
Değerlendirme yok
Brownies au fudge
50 dk
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
Değerlendirme yok
Mini-burgers
1sa 50 dk
Hot Dogs au fromage et au chili
50 dk
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Değerlendirme yok
Croquembouche
Değerlendirme yok
Feuilleté à la crème rosée
3sa 30 dk