Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 portion

Malzemeler

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 18.4 mg

Protein 3.4 g

Kalori 649.1 kJ / 155.1 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 28.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Collations sans allergènes 8 Tarif
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de nouilles au poulet

Değerlendirme yok

Pain Portugais (Pão de água)

3sa 45 dk

Fraises et crème fouettée

Değerlendirme yok

"Overnight Oats" sans allergènes

8sa

Tortilla de farine

1sa

Petits pains mollets

2sa 15 dk

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

25 dk

Mousse au chocolat et à la framboise

10 dk

Pain Bannock

45 dk

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1sa 40 dk

Beurre d'arachide

5 dk

Gâteaux au fromage en pot

2sa 30 dk