
Uyumlu sürümler
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de pommes non épluchées, coupées en quatre, trognon retiré
- 200 g de carottes extrémités coupées, grosses carottes découpées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
- 1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
-
45
g d'huile d'olive
veya 45 g d'huile de tournesol -
1
c. à soupe de miel
veya 1 c. à soupe de sirop d'érable - ½ c. à café de sel
- 3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
- 10 g de moutarde
- 150 g de feta
- 40 g de cerneaux de noix hachés grossièrement
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 329 kcal / 1376.4 kJ
- Protein
- 7.6 g
- Yağ
- 26 g
- Karbonhidrat
- 19.4 g
- Lif
- 3.4 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Sodyum
- 697.9 mg