Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1258.2 mg
Protein
35.2 g
Kalori
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Yağ
46.9 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
15.2 g
Karbonhidrat
27.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiral Kesme Aparatı
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Guacamole
5 dk
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Değerlendirme yok
Gazpacho
10 dk
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16sa
Chialı Tavuk Burger
1sa 10 dk
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 dk
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 dk
Sebzeli Karides
40 dk
Tavuk ve Körili Mercimek
35 dk
Fırında Ispanaklı Yumurta
35 dk
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
1sa 10 dk
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1sa 15 dk