Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
30
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
veya 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- skórka z 1 cytryny, małej, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki (isteğe bağlı)
- 500 g wody
-
500 - 800
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
veya 500 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości -
2
łyżki orzeszków piniowych
veya 2 łyżki migdałów, w słupkach - 2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 517.3 kJ / 123.6 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 8.5 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 79.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min
Gotowanie na parze rabarbaru (300-450 g)
20min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Rumienienie bakłażana
30min
Pieczony rostbef z purée z suszonymi pomidorami i sosem z czerwonego wina
14 Std. 30 Min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Pęczotto z bobem i cukinią
1u.
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Hugo slush
5 Min
Borówki pod kruszonką
50min