Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)
TM6

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)

5.0 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 600 g ogórków, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 60 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 4 ząbki czosnku
  • 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (isteğe bağlı)
  • 50 g oliwy z oliwek
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    veya 500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych
  • 10 g trawy cytrynowej, świeżej, pokrojonej w 2 mm paski
    veya ½ łyżeczki trawy cytrynowej, suszonej
  • 35 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 30 g miodu, płynnego
  • kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1501.5 kJ / 358.9 kcal
Protein
22.8 g
Karbonhidrat
21.8 g
Yağ
21.4 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Lif
4.2 g
Sodyum
1202.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler