Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
20 g orzechów laskowych
-
20 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
50 g moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych w 1 cm plastry150 g moreli pokrojonych w 1 cm plastry
-
10 g masła
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g kostek boczku
-
15 g oliwy z oliwek
-
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, przekrojonej na pół
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
ser parmezan w płatkach, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
233.3 mg
Protein
7.9 g
Kalori
1189.6 kJ /
284.3 kcal
Yağ
22.8 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
5.5 g
Karbonhidrat
15.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sałatki na cały rok
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tunezyjska zupa z ciecierzycą (Lablabi)
25 dk
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40 dk
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 dk
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 dk
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1sa
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6, TM7)
25 dk
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1sa 15 dk
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45 dk
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 dk
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1sa 5 dk
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 dk
Sałatka z dynią i serem feta
30 dk