Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

4.9 18 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 unidades

Malzemeler

Tortilhas
  • água
    250 g
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    200 g
  • farinha integral
    300 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    2 c. chá de
Tempero
  • flocos de malagueta seca
    10 g
  • orégãos
    3 g
  • sementes de cominhos
    15 g
  • sementes de coentros
    12 g
  • alho em pó
    4 g
  • cebola seca
    20 g
  • alecrim seco, moído
    10 g
  • estragão seco
    3 g
  • pimenta preta em grão
    16 g
  • paprika
    20 g
  • sal
    30 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 4 unidades

Sodyum 0.8 mg
Protein 78 g
Kalori 3594 kJ / 859 kcal
Yağ 17.8 g
Lif 19.6 g
Doymuş Yağ 2.8 g
Karbonhidrat 158 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...