Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 banane, en morceaux
- 1 pomme, en quartiers
- 1 orange, en quartiers
- 50 - 60 g de pousses d'épinards frais, grossièrement hachées
- 150 g de glaçons
- 200 g d'eau
- ¼ de citron jaune, la pulpe seulement
- 5 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm) (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 577.5 kJ / 138 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 35.2 g
- Yağ
- 0.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 30.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Limonade à la citronnelle
25min
Cocktail melon et concombre acidulés
10 min
Cocktail citron et thym
45min
Fajitas au poulet et aux champignons
1 godz.
Gressins au fromage et pesto tout vert
1 godz. 30 min
Galettes de poisson thaïes
30min
Tartine de brioche aux pêches pochées au thym, sauce caramel
40min
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10 min
Club sandwich au thon
2 Std. 5 Min
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55 min
Sandwich pain de mie au sésame et concombre
3ωρ. 15 λεπτ.