Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 500 γρ. κολοκυθάκια, καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 50 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 100 γρ. φέτα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 1 αβγό
- 50 γρ. τριμμένη φρυγανιά Πάνκο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- Besin Değeri
- şuna göre 1 κομμάτι
- Kalori
- 454.4 kJ / 108.6 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 7.3 g
- Yağ
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 430.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
55min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 godz.
Φωλιές πατάτας με λαχανικά
Değerlendirme yok
Πάστα σκόρδου
Değerlendirme yok
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Değerlendirme yok
Λεμόνια πίκλα
Değerlendirme yok
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 godz. 35 min
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Değerlendirme yok
Τσουρέκι εκμέκ
2h 30 min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 min
Πίτσα ναπολιτάνα
Değerlendirme yok
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 min