Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g coentros, só as folhas mais q.b. p/ guarnecer
- 25 g edamame congelado
- 500 g filetes de peixe s/ pele
- 1 c. sopa de pasta de caril verde
- 1 ovo batido
- 2 c. sopa de molho de soja
- 50 g farinha de arroz
- Óleo de girassol q.b. p/ fritar
- 2 ½ limas (cunhas e sumo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 729.6 kJ / 174.4 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 4.3 g
- Yağ
- 14.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 145.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cannelloni de frango com requeijão
1 godz. 30 min
Cogumelos recheados
40min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1u.
Salmão thai com puré de edamame
1 Std. 20 Min
Caçarola de batata-doce e marshmallow
1u.
Baklava cheesecake
3h 30min
Tarte de manga e maracujá com creme bavaroise
4h
ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
1 Std. 20 Min
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55min
Puré de batata (Modo descascar)
35min
Concentrado de café
12h
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h